Masérské a tělovýchovné služby

Vytvořeno: 1.1.2024

Základní informace:

Ošetření spoušťových bodů se objeví v mé nabídce v roce 2024 a bude patřit mezi základní masáže. Zaměřuje se na odstranění bolestivých míst, tzv. spoušťových bodů, která se neustále objevují a nedaří se je jinými druhy masáží odstranit. Spoušťové body vznikají ve svalech v důsledku přetěžování, stresu, úrazu anebo poranění a projevují se jako výrazně bolestivé místo. Někdy ale mohou způsobovat bolest i v dosti vzdálených oblastech, které spolu na první pohled zdánlivě nesouvisí. Rovněž mohou způsobit oslabení svalu anebo omezit rozsah pohybu. Při ošetření spoušťových bodů nepracuji pouze s bolestivým místem, ale i s místy přenesené bolesti, tedy ucelenými svalovými skupinami, které jsou vzájemně funkčně propojené a navzájem se ovlivňují. Procedura trvá cca 55 minut a pro maximální účinek je vhodné ji po 1 týdnu zopakovat. Tato technika by se dala označit jako nadstavba rekondiční masáže, anebo jako její vyšší úroveň. Z funkčního hlediska by se pak dalo říct, že při ošetření spoušťových bodů pracuji s hlubšími vrstvami svaloviny.

Okruhy svalových skupin podle bolesti:
1/ Bolest hlavy: šíje, hlava, lopatka
2/ Bolest šíje: šíje, lopatka, hrudník
3/ Bolest ramen: horní končetina, šíje, hrudník, lopatka, horní část zad
4/ Bolest paže: horní končetina, šíje, hrudník, horní část zad
5/ Bolest horní části zad: horní část zad, lopatka, rameno
6/ Bolest spodní a střední části zad: spodní a střední část zad, kyčel
7/ Bolest kyčle: spodní část zad, kyčel
8/ Bolest dolní končetiny: dolní končetina, kyčel

Důležité informace:

Ošetření spoušťových bodů trvá cca 55 minut a ošetřuji při něm vždy celý svalový okruh, podle místa bolesti.

Při ošetření spoušťových bodů nepoužívám žádné oleje, je to tzv. suchá masáž.

Přečtěte si i tyto další informace.

V případě jakýchkoli nejasností mě kontaktujte.

Váš masér Vojta

© 2004-2024 Vojta Palek

Design by Vojta Palek